جستجو
برچسب: سبزیجات
برای مثال هر ۱۰۰گرم سبزیجات ۳۰کالری دارند در صورتی که... کم میوه و سبزیجات کمترین میزان کالری و بیشترین مقدار... فیبر و آب در سبزیجات و میوه ها وجود دارد...
کد خبر: ۲۷۰۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


هر یک از میوه ها و سبزیجات بالا را در...
کد خبر: ۲۷۰۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


حاوی میوه ها سبزیجات حبوبات و غلات است سعی کنید... برای قلب و عروق نیز مفید هستند سبزیجات برگ سبز... سبزیجات برگ سبز شامل کلم اسفناج کولارد و بروکلی سرشار...
کد خبر: ۲۷۰۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۹


خواهند سلامتی خود را بهبود بخشند میوه ها و سبزیجات...
سبزیجات بیشتری بخورند با این حال بعضی از افراد نگران...
کد خبر: ۲۶۹۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۴


پنیرتان گردو فندق بادام کنجد سبزیجات یا پسته بخورید اگر...
کد خبر: ۲۶۹۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳


خیار را جایگزین بیشتر میوه ها سبزیجات و دگیر مواد...
کد خبر: ۲۶۹۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳


جمله چربی های سالم دیگر سبزیجات و پروتئین ها باز...
کد خبر: ۲۶۹۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


بسیاری از دیگر میوه ها و سبزیجات آناناس حاوی مقادیر...
کد خبر: ۲۶۹۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


از بهترین انتخاب ها هستند مصرف سبزیجات فراوان در کنار...
کد خبر: ۲۶۹۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰


مانند شکلات تلخ سبزیجات برگ سبز موز و زرد آلو... غلات سبزیجات برنج قهوه ای پنیر و زرده تخم مرغ...
کد خبر: ۲۶۸۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹


به دفعات زیاد استفاده کنید میوه ها و سبزیجات نپخته... میوه و سبزیجات نه تنها برای سلامتی شما مفید هستند... طول روز از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید دهانشویه...
کد خبر: ۲۶۸۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹


آن می شود استفاده کنند سبزیجات برگدار انتظار نداشته باشید... یک سالاد قابل استفاده باشند سبزیجات حاوی آب فراوان هستند...
کد خبر: ۲۶۸۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۵


کم کنید و در عوض از سبزیجات مغزها و غلات...
کد خبر: ۲۶۸۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴


سبزیجات اگرچه تمام غذاها حاوی فیبر می باشند برخلاف نشاسته...
کد خبر: ۲۶۸۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


در سوپ نودل یا ظرف سبزیجات طعم دل نشینی به...
کد خبر: ۲۶۸۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


که بر پایه میوه ها سبزیجات غلات و حبوبات بود...
کد خبر: ۲۶۸۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


و سبزیجات در خود دارند با کاهش خطر بسیاری از... مصرف تمام انواع میوه ها و سبزیجات انجام شده است... خوردن میوه و سبزیجات بیشتر کنترل قند خون را در... که دیابت دارند پیشنهاد می کند که میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۲۶۸۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


شود ناهار سبزیجات برگ سبز سبزیجات تازه به دور ماندن... آن ها سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند تاثیر بیشتری... سبزیجات برگ سبز و چربی های سالم توصیه می شود... ها و سبزیجات قرمز و بنفش خطر ابتلا به سرطان...
کد خبر: ۲۶۸۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


کنار نان های کنجدی نان سبزیجات و سبوس دار به...
کد خبر: ۲۶۷۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


آب بنوشید و میوه ها و سبزیجات زیادی مصرف کنید...
کد خبر: ۲۶۷۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲