تمرین تیم ملی فوتبال ایران عصر روز شنبه در زمین اصلی کمپ اسپایر پیگیری شد.
تیم ملی فوتبال عصر شنبه تمرین سبکی را انجام داد.به گزارش ایسنا، تمرین تیم ملی فوتبال ایران عصر روز شنبه در زمین اصلی کمپ اسپایر پیگیری شد.
پیش از آغاز رسمی تمرین، چند بازیکن از جمله علیرضا بیرانوند، روزبه چشمی، سردار آزمون و مهدی طارمی با استفاده از توپ‌های کوچک به بازی والیبال پرداختند.
پس از گذشت چند دقیقه همه بازیکنان، در میانه زمین جمع شدند و به تمرینات کششی زیر نظر مربی بدنساز پرداختند.
علیرضا جهانبخش و علی قلی‌زاده هم همراه سایرین تمرین کرد.
در ادامه بازی والیبال با توپ‌های تعادلی کوچک در دستور کار ملی‌پوشان قرار گرفت.
پس از گذشت دقایقی ملی‌پوشان برای ریکاوری راهی استخر و سونا شدند.
کارلوس کی‌روش در این تمرین با لباس گرمکن روی نیمکتی نشسته و نظاگر کار شاگردانش بود.
ارسال نظر
