برچسب: خوابیدن
به خوابیدن باشید در واقع مجبور کردن خود به خوابیدن... برای چرت زدن و به طور کلی خوابیدن است محافظت...
کد خبر: ۲۷۸۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
که چرت زدن یا خوابیدن کوتاه و گاه به گاه... زدن میانگین مدت زمان خوابیدن و خطر ابتلا به حمله...
کد خبر: ۲۷۸۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
خوابیدن بیش از حد هر دو می توانند خطر حمله...
همچنین خوابیدن بیش از حد هر دو می توانند خطر... خود دریافتند کمتر از پنج ساعت خوابیدن خطر ابتلا به... کسانی که شش تا نه ساعت در شب می خوابیدند... افرادی که کمتر از شش ساعت می خوابیدند ۲۰ درصد...
کد خبر: ۲۷۷۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
می تواند منجر به خستگی و ضعف شود برای خوابیدن... این مسئله می تواند فرد را برای خوابیدن دچار مشکل...
کد خبر: ۲۷۷۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
دارد همچنین طرز خوابیدن هم در مقدار رشد تاثیر دارد... بهترین شکل خوابیدن خوابیدن به کمر بدون بالش و بلند... خوابیدن ستون فقرات را تقویت می کند و دیسک های...
کد خبر: ۲۷۶۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
صورت خود به خواب می روند خوابیدن با این مواد... است که هر شب قبل از خوابیدن صورت خود را... خوابیدن با آرایش جلوی این بازسازی را می گیرد و... جدا می کند بنابراین آرایش بیش از حد و خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۶۴۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
شوید مدل خوابیدن خودتون رو تغییر بدید برخی از موقعیت... های خوابیدن مثل دراز کشیدن به پشت باعث میشه زبان... بخوابید بهتره مدل یا موقعیت خوابیدن خودتون رو تغییر بدید...
کد خبر: ۲۷۵۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
کار رطوبت پوست شما بهتر حفظ خواهد شد ۳- خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۵۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
آیا بی خوابی و کم خوابیدن برای شما تبدیل به... اختلال در عملکرد متابولیسم بدن منجر شوند نخوابیدن به میزان... ۵ خوابیدند بعد از ۴ شب با ۴ ۵ ساعت...
کد خبر: ۲۷۵۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
بار صبح و یک بار شب قبل از خوابیدن روی...
کد خبر: ۲۷۴۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
در بعدازظهر حذف کنند تا کافئین در روند خوابیدن آنها...
کد خبر: ۲۷۴۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
تهیه کند 2 اگر ارتفاع تخت زیاد است هنگام خوابیدن...
کد خبر: ۲۷۳۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کنید فعالیت بدنی و ورزش منظم به بهبود توانایی خوابیدن... حداقل هفت ساعت از شبانه روز را به خوابیدن اختصاص...
کد خبر: ۲۷۱۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
و به بهانه خوابیدن حدود ساعت ۱۱ و نیم شب...
کد خبر: ۲۷۱۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
- حداقل هفت ساعت از شبانه روز را به خوابیدن...
فعالیت بدنی و ورزش منظم به بهبود توانایی خوابیدن که... هفت ساعت از شبانه روز را به خوابیدن اختصاص دهید...
کد خبر: ۲۷۱۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
خوابیدن مشت نکنید و باز بگذارید - دست ها را...
کد خبر: ۲۶۹۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
هوس های غذایی اغلب نتیجه کم خوابی دیر خوابیدن یا...
کد خبر: ۲۶۹۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
روی بروید خوابیدن ۱۰ ساعت در روز این میزان سه...
کد خبر: ۲۶۸۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
که به روتین زندگی تبدیل بشود خوابیدن مهم نیست که...
کد خبر: ۲۶۸۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
کد خبر: ۲۶۸۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳