برچسب ها - مدیتیشن

جستجو

برچسب: مدیتیشن

راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی

تجزیه کند یوگا تمرینات تنفسی مدیتیشن پیاده روی یا کتاب...

کد خبر: ۱۹۴۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸

روش هایی برای درمان دل پیچه

مدیتیشن یا یوگا کاهش دهید ۱-استفاده از پد حرارتی هنگامی...

کد خبر: ۱۹۳۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

فواید ورزش کردن در آب

را آرام می کند حتی از صدای آب برای مدیتیشن...

کد خبر: ۱۹۳۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

چیزهایی که زود پیرتان می‌کند

سیگار را کنار بگذارید ورزش و مدیتیشن دو فعالیتی هستند... مدیتیشن کنید نفس عمیق را فراموش نکنید و مهمتر از...

کد خبر: ۱۹۲۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۴

این 7 مسکن گیاهی را جایگزین ژلوفن کنید!

مفید است مدیتیشن مطالعات ثابت کرده اند که مراقبه و... مدیتیشن برای کاهش اثرات دردهای ناشی از استرس های عاطفی... انجام روزانه 20 دقیقه مدیتیشن واکنش های کمتری نسبت به...

کد خبر: ۱۹۱۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

پیش از خواب از این کارها پرهیز کنید

بخش یا مدیتیشن را مد نظر قرار دهید ورزش هوازی...

کد خبر: ۱۹۱۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

چرا چربی‌های شکم‌تان آب نمی‌شوند؟

غیر از خوردن مانند یوگا تنفس عمیق مدیتیشن ذهن آگاهی...

کد خبر: ۱۸۷۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

چرا بعضی‌ها با خوردن آب هم چاق می‌شوند؟

یوگا مدیتیشن تنفس عمیق گوش دادن به موسیقی و کتاب...

کد خبر: ۱۸۵۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید

به روانکاو و تمرین تکنیک های آرام بخش مثل مدیتیشن...