برچسب ها - فیبر

جستجو

برچسب: فیبر

کند بادام حاوی سه گرم کامل از فیبر رژیمی است... که حاوی ۰ ۵ گرم فیبر محلول است فیبر ممکن... بودن داشته باشید فیبر نامحلول حرکات روده شما را به... طور منظم نگه می دارد و فیبر محلول در روده...

کد خبر: ۲۱۲۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲

خواص باورنکردنی تخم شربتی!

پروتئین و 4 4 گرم فیبر وجود دارد که میتواند... تان کمک کند فیبر مقادیر زیادی آب را جذب می... نیز فیبرهای محلول و غیر محلول در آب فراوان موجود... سالم لازم و ضروری اند فیبرهای محلول در آب باعث...

کد خبر: ۲۱۱۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۷

پیشگیری از فقر ید در بدن با ۸ گزینه غذایی!

نیاز شما را به فیبر ویتامین آ و ویتامین کا... کند سیب زمینی پخته شده سرشار از ویتامین ها فیبر...

کد خبر: ۲۱۱۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۷

اگر دچار رفلکس اسید معده هستید این خوراکی ها را بخورید

مزایای دیگری چون آنتی اکسیدان ها ویتامین ها و فیبر... غلات کامل به صورت طبیعی سرشار از فیبر ویتامین ها... فیبرشان نیز کم است زنجبیل سال ها از زنجبیل برای... و سرشار از فیبر آنتی اکسیدان ویتامین و مواد معدنی...

کد خبر: ۲۱۱۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

زنان این مواد غذایی شگفت انگیز را فراموش نکنند!

مواد خوراکی عالی - دارای اسیدهای چرب امگا3 فیبر و...

کد خبر: ۲۱۱۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

راه های ساده و علمی برای آب کردن چربی شکم

میوه کامل فوق العاده سالم و سرشار از فیبر است... نجات دهد 4- غذاهای سرشار از چیپس میل کنید فیبر... می شود خوردن مقدار زیادی فیبر با کاهش وزن در... که همه فیبرها با هم یکسان نیستند به نظر می...

کد خبر: ۲۱۱۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

این 10 غذا را به‌هیچ‌وجه قبل از خواب نخورید!

مقدار زیادی فیبر غیرمحلول هستند که در طولانی مدت شما... فیبرها در سیستم گوارشی خیلی آرام حرکت می کنند لازم...

کد خبر: ۲۱۱۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

چگونگی تشکیل سنگ کلیه

نمک زیاد و میزان کم فیبر خطر تشکیل سنگ های... کلیوی را بالا می برد پس این افراد باید فیبر...

کد خبر: ۲۱۱۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

خوراکی‌هایی که رگ‌های قلب را باز می‌کنند

کمک کنند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان فیبر و سایر... تقریبا هرجایی پیدا می شود علاوه بر آن فیبر آهن... چربی های مفید ویتامین پروتئین و فیبر هستند که همگی...

کد خبر: ۲۱۰۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲

میوه‌ای مفید برای دیابتی‌ها

آهن است ملون همچنین حاوی مقدار قابل توجهی از فیبردر... می کند فیبر موجود در ملون کلسترول بد در بدن...

کد خبر: ۲۱۰۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲

نیازهای تغذیه‌ای مرتبط با سن

سالمندان است نیاز به مصرف فیبر خوراکی بیشتر یبوست مشکل... غذایی حاوی فیبر به کاهش یا رفع مشکل یبوست کمک...

کد خبر: ۲۱۰۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰

با این سبزی حسابی لاغر شوید

از فیبر است که طبق یافته های علمی با کاهش... - چربی ۰ ۲ گرم - فیبر ۱ ۸ گرم...

کد خبر: ۲۱۰۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹

۷ سبزی که نباید مصرف‌شان قطع شود

و مقدار مناسبی هم فیبر پتاسیم و ویتامین c است... کنگر فرنگی کنگر فرنگی سرشار از فیبر است و هر... تکه از آن حدودا ۱۰ گرم فیبر به بدن می...