برچسب: دمبل
سوزاند با بلند کردن وزنه و دمبل های ورزشی به...
کد خبر: ۲۷۶۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
یک دمبل انجام دهید طناب زدن طناب زدن تمرینی آسان... کشیدن هر چه بیشتر خود دمبل هایی سبک را در... بل یا دمبل - و حمل آن به اطراف می...
کد خبر: ۲۷۳۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
زرد برای جمع آوری دمبل کوهی به صورت غیر مجاز...
کد خبر: ۲۵۹۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
گیاه دمبل به دشت رفته بودند را ربوده و کشته...
کد خبر: ۲۵۳۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
را با بلند کردن دمبل و هالتر انجام دهید چرا...
کد خبر: ۲۵۱۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
دمبل کوچک نیاز دارید اگر در دسترس نبود می توانید...
کد خبر: ۲۳۶۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
های غلامرضا تختی در فیگورهای مختلف و دو دمبل کوچک...
کد خبر: ۲۱۴۶۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
وزنه و پرس با دمبل هر کدام از این حرکات... انجام دهید 5- پرس شانه دو دمبل در دست نگه...
کد خبر: ۲۱۴۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
دسته ورزش ها که با ابزاری مثل دمبل هالتر دستگاه...
کد خبر: ۲۰۲۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
می توانید با استفاده از دمبل و هالتر وزن و...
کد خبر: ۱۸۹۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
کد خبر: ۱۲۸۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
دهند دکتر برجیس شاید دمبل زدن سلامت جسم همه خانم... دمبل انجام می شود پرهیز کنند چنین حرکاتی به داخل...
کد خبر: ۱۰۹۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
دمبل برای افزایش مقاومت بیشتر انجام دهید انجام منظم اسکات...
کد خبر: ۱۰۴۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
اسکات مانند اسکات با وزنه یا دمبل را نیز امتحان... داشتن یک دمبل مقابل قفسه سینه مجبورتان می کند که...
کد خبر: ۹۴۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
خلاصه اینکه بدنساز شود و سر و کارش با دمبل...
خلاصه اینکه بدنساز شود و سر و کارش با دمبل... چه احساسی داشتید دمبل ها مثل الان نبود باید خودمان... کار با دمبل وزنه و هالتر را خیلی دوست دارم... شما دمبل یک کیلویی تا به حال دست گرفتید در...
کد خبر: ۸۹۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
دمبل زدن 60 کیلویی پشت میز بنشیند و کارهای اداری...
کد خبر: ۵۷۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
