|
|
امروز: جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۰۴:۲۱
کد خبر: ۲۲۸۶۳۰
تاریخ انتشار: ۱۴ شهريور ۱۳۹۷ - ۲۲:۰۳
تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس در غیاب سرمربی کروات سرخ‌پوشان برگزار شد.
 تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس در غیاب سرمربی کروات سرخ‌پوشان برگزار شد.

تمرین نوبت عصر (چهارشنبه) پرسپولیس ساعت 17 در ورزشگاه شهید کاظمی و در غیاب برانکو برگزار شد.
* قبل از آغاز تمرین، بازیکنان با شوخی، شادی و نشاط خاصی وارد زمین شدند و به پاسکاری و کارهای تکنیکی روی آوردند.
* تمرین با برنامه آماده‌سازی و گرم کردن بدن‌ها زیر نظر مارکو شروع شد. سپس بازیکنان در سه گروه قرمز، زرد و سفید به پاسکاری‌های بلند و کوتاه پرداختند.
* محسن ربیع‌خواه نیز زیر نظر مارکو به تمرینات اختصاصی پرداخت.
* دو دروازه‌بان تیم هم با ایگور پانادیچ تمرین کردند.
* در ادامه، بازیکنان در چهار گروه، در طول زمین به دویدن پرداختند که در این بخش، محسن ربیع‌خواه، قرمزپوشان را همراهی کرد.
* فوتبال در کل زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید در دستور کار قرار گرفت که در میان بازی، زلاتکو نکات لازم را به منشا و علیپور یادآوری کرد.
* بین دو نیمه بازی فوتبال، مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای بدنسازی و دویدن در طول و عرض زمین در برنامه قرار گرفت. سپس نیمه دوم بازی فوتبال با سوت زلاتکو آغاز شد و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
* تیم فوتبال پرسپولیس فردا (پنجشنبه) در دیداری دوستانه به میدان می‌رود.
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
اخبار روز
ببینید و بشنوید
آخرین عناوین