توصیه‌های یک روانشناس درباره حوادث تهران

یک روانشناس بالینی با اشاره به دو حادثه تروریستی امروز در مجلس شورای اسلامی و حرم امام خمینی(ره) عنوان کرد: به پایتخت‌نشینان توصیه می‌شود برای حفظ آرامش خود و جامعه، از اشاعه اخبار غیررسمی و تحلیل آن به شدت خودداری کنند.

دکتر حمید فرزادی، روانشناس بالینی در پی وقوع حملات تروریستی در پایتخت با بیان اینکه به مردم توصیه می‌شود از استرس و اضطراب خودداری کنند، گفت: به مردم کشور و به خصوص ساکنان استان تهران توصیه می‌شود از اشاعه اخبار در فضای مجازی به شدت خودداری کنند.

وی با تاکید بر اینکه افراد باید تماشای برنامه‌های تلویزیونی و مکالمات خانوادگی را مدیریت کنند، افزود: مردم به خصوص افرادی که دارای فرزند خردسال هستند به هیچ عنوان نباید تصاویر و ویدیوهای منتشر شده از حملات صبح امروز را رصد و به تحلیل آن بپردازند زیرا گفت‌و‌گو در این خصوص موجب بروز «اختلال استرس پس از سانحه» در فرزندان می‌شود.

این عضو انستیتو روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: به افرادی مانند خبرنگاران که به لحاظ موقعیت شغلی به آخرین اخبار دسترسی دارند توصیه می‌شود اخبار غربال شده را منتشر کنند تا موجب تشویش اذهان عمومی نشوند.

وی خاطرنشان کرد: سایر افراد نیز تنها اخبار را از منابع رسمی دنبال کنند و اجازه بدهند مسئولان کشور با تدابیر امنیتی، آرامش را بازگردانند.

فرزادی تصریح کرد: به طور کلی افراد با مدیریت تماشای برنامه‌های تلویزیونی، گفت‌و‌گوهای خانوادگی و دوستانه، اشاعه نکردن اخبار غربال نشده و ... می‌توانند آرامش را در خود، خانواده و جامعه حفظ کنند.

این روانشناس بالینی گفت: افرادی هم که به شدت دچار استرس و نگرانی شده‌اند می‌توانند با مشورت پزشک از داروهای آرامبخش استفاده کنند.