عادات میلیونرهای خودساخته را بشناسید

 یک پژوهشگر با بررسی زندگی بیش از 100 میلیونر خودساخته، عادت‌های روزانۀ آن‌ها را که به موفقیتشان کمک می‌کند، کشف کرده است.

تمام ثروتمندان خودساخته از نقطه‌ای شروع به کار کرده‌اند. تبدیل‌شدن از یک فرد عادی به یک میلیونر، نتیجۀ چیزی جز عادات رفتاری آن‌ها نیست.

بر همین اساس، توماس سی کُرلی 5 سال از زندگی خود را صرف مطالعه و بررسی عادات روزانۀ 177 میلیونر خودساخته کرده است.

    کُرلی دراین‌باره گفت: «من از طریق پژوهش‌هایم دریافتم که عادات روزانه میزان موفقیت یا عدم موفقیت شما را در زندگی تعیین می‌کنند.»

وی در کتاب خود با عنوان «تغییر عادت‌ها؛ تغییر زندگی» نوشت: «نوعی رابطۀ علت و معلولی در خصوص عادت‌ها وجود دارد. عادات ما علت ثروت، فقر، خوشحالی، ناراحتی، استرس، روابط خوب، روابط بد، سلامت و بیماری ما هستند.»

کُرلی خاطرنشان کرد نکتۀ مثبت دراین‌باره این است که عادت‌ها قابل‌تغییرند.

در زیر برخی از عادات میلیونر‌های خودساخته آورده شده است:

مطالعۀ مداوم

ثروتمندان ترجیح می‌دهند به‌جای تفریح، به مطالعه و یادگیری بپردازند. کُرلی دراین‌باره می‌نویسد: «88 درصد ثروتمندان 30 دقیقه در روز یا بیشتر صرف آموزش خود و مطالعه می‌کنند. آن‌ها برای تفریح کتاب نمی‌خوانند، بلکه می‌خوانند تا چیزی بیاموزند.»

کُرلی دریافت که ثروتمندان علاقه به خواندن 3 نوع کتاب دارند: زندگی‌نامۀ افراد موفق، رشد فردی و تاریخ.

ورزش منظم

به گفتۀ کُرلی 67 درصد ثروتمندان روزانه 30 دقیقه یا بیشتر ورزش‌های هوازی ازجمله پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه‌سواری انجام می‌دهند.

وی معتقد است ورزش نه‌تنها برای جسم بلکه برای ذهن بسیار مفید است.

نشست‌وبرخاست با افراد موفق

کُرلی ارتباط با افراد موفق و مثبت و همچنین دوری کردن از افراد منفی‌باف را یکی از عادت‌های مهم ثروتمندان می‌داند.

دنبال کردن اهداف خود

این پژوهشگر می‌گوید دنبال کردن اهداف و آرزوها یکی از عوامل ایجاد خوشحالی مداوم و درنتیجه کسب ثروت است.

کُرلی به افراد هشدار می‌دهد که از دنبال کردن آرزوهای دیگران ازجمله والدین خود دست بردارند و مشتاقانه به دنبال رسیدن به رؤیاهای خود باشند.

سحرخیز باش تا کامروا شوی!

حدود 50 درصد از میلیونر‌هایی که در پژوهش کُرلی حضور داشتند، دست‌کم 3 ساعت زودتر از آغاز روز کاری خود از خواب بیدار می‌شدند.

سحرخیز بودن راهکاری است برای مقابله با اتفاقات اجتناب‌ناپذیر در طول روز که وقت شما را می‌گیرند. مانند ترافیک، طول کشیدن بیش‌ازحد یک جلسۀ کاری و غیره.

داشتن منابع متعدد درآمد

کُرلی می‌گوید ثروتمندانِ خودساخته به یک منبع درآمد خاص متکی نیستند. آن‌ها از منابع مختلف (حداقل 3 منبع) به کسب درآمد می‌پردازند.

کمک گرفتن از مشاوران مجرب

به گفتۀ این پژوهشگر، کمک گرفتن از مشاوران مجرب و کارآزموده راهی است برای آنکه افراد به‌سرعت در مسیر ثروت‌اندوزی قرار بگیرند.

مثبت‌نگری

وی می‌نویسد: «موفقیت بلندمدت تنها هنگامی امکان‌پذیر است که شما چشم‌انداز ذهنی مثبتی داشته باشید.»

کُرلی می‌گوید در این پژوهش، مشخصۀ اصلی تمام میلیونرهای خودساخته «مثبت‌نگر بودن» است.

همرنگ جماعت نباش!

در این پژوهش آمده است که انسان‌ها در بیشتر موارد علاقه دارند به‌عنوان جزئی از جامعه، با اکثریت افراد همخوان و هم‌راستا باشند و برخلاف جریان آب شنا نکنند. این در حالی است که علت عدم موفقیت بیشتر مردم همین است که حاضر نیستند خود را از عُرف جدا کنند.

کُرلی می‌گوید افراد موفق مسیر مخصوص خود را می‌سازند و دیگران را نیز به پیوستن به این راه تشویق می‌کنند.

پایبندی به آداب معاشرت

بنا بر این پژوهش، میلیونرهای خودساخته به آداب معاشرت پایبند بوده و اصول آن را رعایت می‌کنند.

برای مثال این افراد از دیگران قدردانی می‌کنند، مناسبت‌های خاص زندگی مثل سالگرد ازدواج یا تولد نزدیکان خود را فراموش نمی‌کنند، با آداب خاصی غذا می‌خورند و در نحوۀ لباس پوشیدن خود دقت می‌کنند.

کمک کردن به دیگران

کُرلی معتقد است کمک کردن به افراد برای رسیدن به اهداف و آرزوهایشان، شما را نیز در مسیر موفقیت قرار می‌دهد.

روزانه 15 تا 30 دقیقه تفکر و تعمق

کُرلی تفکر را کلید موفقیت می‌داند. او می‌گوید ثروتمندان در تنهایی، صبح‌های زود و دست‌کم 15 دقیقه در روز به تفکر می‌پردازند.

آن‌ها دربارۀ مسائل مختلف ازجمله شغل، مسائل مالی، امور خیریه و سلامت خود می‌اندیشند.

نظر تو چیست؟

کُرلی می‌نویسد: «این‌که ما به دنبال بازخورد دیگران نیستیم به علت ترس از موردانتقاد قرار گرفتن است.»

به گزارش پرس تی‌وی ، وی ادامه می‌دهد بازخورد دیگران در یادگیری ما اهمیت بسزایی دارد. نظرات دیگران به ما کمک می‌کنند بفهمیم در مسیر درست هستیم یا نه.