ماهی یکی از غنی ترین منابع غذایی سرشار از امگا3 می باشد. این خوراکی برای مقابله با بیماری ام اس بهترین انتخاب است. با پیروی از رژیم غذایی دریایی می توانید از ابتلا به این عارضه پیشگیری کنید. لانگر گود یکی از پژوهشگران موسسه تحقیقاتی کایسر به یافته های جدیدی در این رابطه دست پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۱۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
برای آنکه سلامتی خود را تضمین کنید بهتر است که در روزهای بعد از ماه مبارک رمضان ژیم غذایی خاصی را در برنامه خود قرار دهید. در این خبر به شما نکات لازم رژیم غذایی بعد از ماه رمضان را می‌گوییم.
کد خبر: ۲۱۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
پدر کیم جونگ اون هم به لحاظ جسمی در سلامت نبود. او ذائقه عجیب‌وغریبی داشت که درنهایت هم موجب حمله قلبی‌اش شد. «کنجی فوجیموتو»، آشپز این خانواده تا سال ٢٠٠١ به روزنامه دیلی‌میل گفته بود که کیم و پدرش، هردو عاشق سوشی بودند. فوجیموتو گفته است که کیم، در جوانی همیشه عاشق سوشی‌هایی بوده که از قسمت چرب ماهی تن درست می‌شد.
کد خبر: ۲۱۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی افراد در برنامه ریزی سلول ها نقش زیادی دارد و رژیم غذایی ناسالم می تواند سلول های نابالغ را به سمت تبدیل شدن به سلول های چربی بالغ سوق دهد.
کد خبر: ۲۱۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید بانوی اول آمریکا چه غذاهایی مصرف می کند. ملانیا ترامپ، مانکن سابق آمریکایی، الگوی بسیاری از زنان است. بنابراین بد نیست که ما هم در مورد غذاهایی که او مصرف می کند، بیشتر بدانیم. در ادامه مواد غذایی مورد علاقه او را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۰۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
رژیم غذایی پنج‌رنگ فقط به خوردن ۵ وعده مصرفی از میوه‌ها و سبزی‌ها در طول روز محدود نمی‌شود، بلکه وجود هر ۵ رنگ در این رژیم غذایی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۹۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
اکثراً در طول ساعت کاری از نظر تغذیه بی‌دقتی می‌کنند در صورتی که یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند در سلامت بدن تاثیر زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۷۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
باز بحث رژیم غذایی شد اما این بار از دریچه ای متفاوت و درباره موضوعی متفاوت در دنیای هالیوود. رسیدن به شهرت و همه را متوجه خود ساختن در هالیوود کار بسیار سختی است به خصوص وقتی که برای ایفای یک نقش خاص مجبور باشید خط قرمزها را رد کنید و کارهایی انجام دهید که ممکن است به قیمت زندگی تان تمام شود یا دستکم سلامتی شما را به خطر بیاندازد. بسیاری از بازیگران هالیوودی برای این که یک نقش را به بهترین شکل ممکن اجرا کنند حاضرند هر کار خطرناکی را انجام دهند.
کد خبر: ۱۹۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
توصیه شده است که 80 درصد رژیم غذایی از مواد غذایی قلیایی تشکیل شود. 20 درصد باقمیانده می تواند از مواد غذایی خنثی یا اسیدی تشکیل شود، اما باید آنها در حالت حداقلی نگه داشته شوند.
کد خبر: ۱۹۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
مطالعات نشان می دهند که اسیدهای چرب در پوشش اعصاب به کار می آیند و به ارتباط بهتر سلول های عصبی با یکدیگر کمک می نمایند و افرادی که کمبود اسیدهای چرب امگا3 را دارند ممکن است از اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، اختلالات غذایی و عدم تمرکز ذهنی رنج ببرند.
کد خبر: ۱۸۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد محدودکردن مصرف کربوهیدرات ها و افزایش مصرف مواد غذایی پرچرب می تواند موجب افزایش حافظه و طول عمر شود.
کد خبر: ۱۷۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷
محققان دانشگاه کوئین‌مری لندن دریافتند مصرف زیاد قند و شیرینی در دوران بارداری خطر ابتلای نوزاد به بیماری آسم را تا دو برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
پدر پزشکی جامعه‌نگر ایران به جزئیات رژیم غذایی روزه‌داری برای ۱۲ ساعت مطالعه پرداخت.
کد خبر: ۱۶۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: یک رژیم 5 روزه با ترکیب خاص، برای پاکسازی بدن، در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می‌توانند این رژیم را تحمل کنند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
یک مطالعه جدید بیان می کند که رژیم های کم کربوهیدرات در واقع می توانند برای کاهش وزن موثرتر باشند.
کد خبر: ۱۳۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
برخی از صفحه‌ها یا کانال‌های مجازی برای جذب مخاطب بیشتر اقدام به تبلیغات گسترده می‌کنند به گونه‌ای که گاه برای جذب مخاطبان بیشتر، مسائل غیر علمی را تبلیغ می‌کنند که حتی ممکن است سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۱۲۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
کاری را که چشم‌پزشک برای چشم‌های شما انجام می‌دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می‌دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می‌کنید؛ حالا چه به‌دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید.
کد خبر: ۱۱۸۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
با کمک رژیم های غذایی سالم از جمله رژیم مدیترانه ای قادر خواهید بود کالری بیشتری بسوزانید و بدنتان را در برابر انواع مشکلات سرطانی ایمن سازید موادتشکیل دهنده رژیم های غذایی سالم و بی خطر هستند و برای افزایش توان ایمنی بدن موثر می باشند.
کد خبر: ۱۱۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
وقتی چشمان خود را باز می‌کنید و از حالت خواب‌آلودگی در‌می‌آیید چه باید بخورید؟ وقتی آقای رئیس یک کار دیگر در پایان یک روز سخت کاری به شما محول می‌کند، چطور؟
کد خبر: ۱۱۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
این انکار درحالی بود که چند شاکی دیگر نیز به دادسرا آمدند و از متهم به دلیل زورگیری و خِفت‌گیری شبانه شکایت کردند.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹