افزایش سن

|
امروز: سه‌شنبه ۰۲ تير ۱۴۰۵ - ۱۳:۲۰
افزایش سن
سطح فعالیت شما می‌تواند سرعت متابولیسم‌تان را تعیین کند. در واقع فعالیت، چه ورزشی و چه غیر ورزشی، 10 تا 30 درصد از کالری سوزی روزانه را شامل می‌شود. برای یک فرد فعال این میزان می‌تواند به 50 درصد برسد.
کد خبر: ۱۸۹۴۳۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵