وزیر بهداشت با بیان این که معمولا در کشور فراموش می‌کنیم انقلاب به برکت حضور مردم اتفاق افتاده و مردم باعث شدند که این انقلاب به ثمر برسد و تداوم داشته باشد، گفت: مردم، بالاترین سرمایه هستند و باید از مشارکت آنها در پیشگیری از بیماری‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۸۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
ویتامین ها و املاح، جزو ترکیبات مورد نیاز بدن برای ادامه فعالیت‌های طبیعی همراه با حفظ سلامت هستند. به همین دلیل هرگاه بدن با کمبود قابل‌توجه یک ویتامین یا ماده معدنی مواجه شود، عکس‌العملی دفاعی از خود نشان می‌دهد تا ما را متوجه این کمبود کند.
کد خبر: ۱۸۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
پوست بادمجان بنفش یک منبع فیتوکمیکال به نام آنتوسیانین.که یک منبع آنتی اکسیدان است و با بیماریهای سرطان، التهاب و بیماری های عصبی مقابله می کند.
کد خبر: ۱۵۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
محققان دریافتند، ویتامین D می‌تواند خطر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونت‌های حاد تنفسی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
یک پژوهش اروپایی، اثر بد دیگر کمبود ویتامین دی بر سلامت را نشان می‌دهد: افزایش خطر سردردهای مزمن در مردان.
کد خبر: ۱۴۰۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
امروزه بانوان توجه بیشتری به سلامتی خود داشته و ترجیح می دهند یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنند. یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از ویتامین ها را شامل می شود. بانوان در هر سن، وزن و سطح فعالیت نیازمند مصرف طیف گسترده ای از ویتامین ها برای حفظ سلامت مطلوب و پیشگیری از انواع مختلف مشکلات سلامت هستند.
کد خبر: ۱۳۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
کیوی یکی از میوه هایی است که سرشار از ویتامین ث می باشد و به همین دلیل تا حدود زیادی بدن شما را در برابر سرماخوردگی ایمن میکند.توصیه می شود که خوردن جند عدد کیوی را حتما در سبد غذایی خود قرار دهید.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص شگفت انگیز این میوه آشنا نماییم.
کد خبر: ۱۳۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
پرتقال یکی از میوه های فصل های سرد است که دارای ویتامین های زیادی است.در این مطلب قصد داریم شما را با 10 خاصیت شگفت انگیز این میوه لذیذ آشنا کنیم.با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
ویتامین D یکی از ویتامین های لازم در بدن افراد است که مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض زیادی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
مغز انسان عضو پیچیده ای است که نیاز به مواد مغذی متفاوتی برای عملکرد بهتر دارد.
کد خبر: ۱۱۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
به گفته محققان این پژوهش، «ما اثبات کردیم که فرسودگی در سلول های بنیادی یکی از علل اصلی ترمیم ضعیف یا حتی نابودی برخی بافت ها یا عضوهای خاص است.»
کد خبر: ۹۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
تفاوت این مواد با سایر مواد غذایی در میزان مورد نیاز آنهاست، به طوری که بدن به میزان کمی از آنها احتیاج دارد. در عین حال کمبود هر یک از آنها بیماری های مختلفی را در انسان به وجود می آورند.
کد خبر: ۲۳۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۳
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: لیموترش منبع غنی از ویتامین C است و دیابتی‌ها نباید مصرف این منبع غنی را فراموش کنند.
کد خبر: ۲۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲
پیرمرد 126 ساله برزیلی مدعی است که عنوان مسن‌ترین فرد در قید حیات جهان به او اختصاص دارد.
کد خبر: ۲۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶
نارنگي مانند سيب خواص خواب آوري دارد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي B، A و C مفرح قلب است.
کد خبر: ۱۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
همان طور که ورزش برای همه اعضای بدن لازم و ضروری است، برای چشم‌ها نیز لازم است و عدم انجام ورزش چشم باعث ایجاد مشکل دید می‌شود.
کد خبر: ۱۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۱
غذا خوردن خیلی از افراد را آرام میکند. اما آیا تمام خوراکی‌ها به یک اندازه باعث شادی می‌شوند؟شادی نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام "سروتونین" در مغز است. بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در "مغز" کمک بیشتری می‌کنند. با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۴
دوره یائسگی دوره‌ای از زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن علایم مختلفی از جمله افسردگی بروز می کند.
کد خبر: ۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
پوست انسان با تغییرات آب و هوایی دستخوش حالاتی می شود که ممکن است آن را بهتر یا در شرایطی خرابتر کند از این رو باید همیشه مراقب پوست باشید.
کد خبر: ۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۵
اگر میوه دم دست باشد مصرف آن نیز بیشتر خواهد شد. از ما می‌شنوید به جای شکلات و تنقلات و غیره همیشه یک سبد میوه روی میزتان باشد تا نیازی نباشد برای گاز زدن به یک سیب یا خوردن خوشه‌ای انگور تا در یخچال بروید. این را می‌گوییم چون خیلی‌ها با یخچال قهرند (شما بخوانید تنبل‌اند و حوصله ندارند در آن را باز کنند و خودشان را به خوردن میوه دعوت کنند) برای همین هم بهتر است میوه دم دست باشد. این مواد غذایی خدادادی سرشار از ویتامین ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که سلامتی شما را تضمین می‌کنند. با ما باشید تا با دنیای پرخاصیت چند میوه آشنایتان کنیم.
کد خبر: ۷۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۰