برچسب: کمبود خواب
ساعت بخوابند خواب کمتر می تواند زمینه ساز ابتلای آنها...
۱۲ ساعت بخوابند خواب کمتر می تواند زمینه ساز ابتلای... اند کم خوابی و بد خوابی کودکان رابطه مستقیمی با... ۹ ساعت در طول شبانه روز می خوابیدند حامل ژن... ها در دوران کودکی دچار کم خوابی و بدخوابی بوده...
کد خبر: ۱۷۴۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
به رختخواب برویم و تازه در آن موقع به چک... سیم و یا وای فای بخوابیم مکررا در معرض امواج... الکترومغناطیسی هستیم که می تواند تولید شبانه هورمون خواب را... رسیدن خواب چه اتفاقی خواهد افتاد مرکز تنظیم خواب در...
کد خبر: ۱۷۱۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
قوای شناختی خصوصا برای زنان مبتلا به کمبود خواب است... زنانی که شب گذشته را بد خوابیده اند بسیار جدی... کمبود خواب مقابله می کند محققان می گویند که خبرهای...
کد خبر: ۱۶۸۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
به عقیده محققان روزی 20 دقیقه باید برای یک خواب...
سر حال و سرزنده نگه دارند و بر کمبود خواب... می شود طبق نظر متخصصین عصبی زنان 20 دقیقه خواب...
کد خبر: ۱۶۸۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
شده و منجر به کاهش کارآیی مغز میشود ۶ کمبود... خواب خواب به مغزمان اجازه استراحت میدهد دوره طولانی کاهش... خواب منجر به شتاب گیری مرگ سلولهای مغزی خواهد شد... ۷ پوشاندن سر به هنگام خواب خوابیدن با سر پوشیده...
کد خبر: ۱۶۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
از این سوالات مثبت است احتمالا دچار کمبود خواب هستید... پس توصیه می کنیم شب ها 8 ساعت کامل بخوابید... و اگر با این وجود باز هم دچار کم خوابی... قد می تواند خود نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان...
کد خبر: ۱۶۶۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
در مورد کمبود خواب و ارتباط آن با سلامت و...
کد خبر: ۱۶۴۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
کم خوابی تاثیر های زیادی روی فرد روزه دار می...
کم خوابی تاثیر های زیادی روی فرد روزه دار... خواب مناسب است در ماه مبارک رمضان بسیاری خیلی کم... خوابیده و با توجه به تعطیلات این ماه ممکن است... خوابشان در روز به کمتر از 4 ساعت هم برسد...
کد خبر: ۱۶۳۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
سردرد اختلالات خواب یا نابودی میل جنسی مواجه شوید اما... داشته باشد برای کنترل اضطراب بخوابید تحقیقی از جانب دانشگاه... برکلی کالیفرنیا دریافته است کم خوابی اضطراب زمینه دارتان را... تشدید می کند وقتی مغز با کمبود خواب مواجه شود...
کد خبر: ۱۶۲۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
می شود محرومیت از خواب کمبود خواب با قرمزی ایجاد...
کد خبر: ۱۵۲۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
خود به چند ساعت خواب شبانه خوب نیازمندیم طی مدت... زمانی که خواب هستیم هم بدن و هم اندام بسیار...
خود به چند ساعت خواب شبانه خوب نیازمندیم طی مدت... زمانی که خواب هستیم هم بدن و هم اندام بسیار... نیاز دارد بر همین اساس است که انسان به خواب... خواب هستیم زیرا به بهبود و ترمیم قلب و رگ...
کد خبر: ۱۴۷۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
خواب سالمی را دنبال کنید کمبود خواب مشکلات بسیاری را... شده در سال ۲۰۱۴ نشان داد خواب بی کیفیت فاکتور...
کد خبر: ۱۴۷۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
جبران کمبود خواب استراحت و تغذیه سالم به خوردن مواد... های تحریک پذیر استرس کم خوابی آسیب به کلیه کبد... در مواردی که دچار کمبود انرژی شده اید استفاده کنیدو...
کد خبر: ۱۴۷۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
باشند سردرد در اکثر مواقع به خاطر خستگی و کمبود... خواب رخ می دهد به همین دلیل کارشناسان توصیه می... برطرف شود در هنگام بروز سردرد مبارزه با خواب و... فرد با کمبود اکسیژن و بروز سردرد مواجه می شود...
کد خبر: ۱۴۳۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند خواب خوب... و کافی این مورد بسیار مهم است چراکه خواب بسیار... ساعت یا کمتر در طول شب می خوابند مستعد ابتلا... گفته محققان به مرور زمان کمبود خواب می تواند به...
کد خبر: ۱۳۷۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۷
تلفن های همراه خود را با خود به رختخواب نبرید... پرتوافکنی این گوشی ها سبب بی خوابی سردرد و درهم... برهمی خواب می شود ...
گوشی همراه به اتاق خواب باعث اختلال خواب در کودکان... اثرات مخربی روی سیستم خواب کودکان داشته باشند محققان در... گوشی های هوشمند خطر ابتلا به بی خوابی شبانه و... حس خواب آلودگی روز بعد را به دو برابر افزایش...
کد خبر: ۱۲۹۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
این فوق تخصص گوارش کودکان اضافه کرد کمبود خواب و...
کد خبر: ۱۲۶۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون!
است به دلیل کمبود آهن بدن نمی تواند هموگلوبین مورد... کمبود آهن بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را... تولید کند اگر کمبود آهن شدید باشد سایر قسمت های... کمبود آب در بدن است 30 درصد از آب بدن...
کد خبر: ۱۲۶۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
بیخوابی علامتی است که در اثر استرس اضطراب افسردگی بیماری...
بیخوابی علامتی است که در اثر استرس اضطراب افسردگی... "بیخوابی" آه از نهادتان بلند می شود بدانید که تنها... نیستید در حالت کلی اینسومنیا یا بیخوابی علامتی است که... اگر شما هم دچار بیخوابی شبانه هستید بهتر است اول...
کد خبر: ۱۲۳۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
استرس مصرف برخی غذاها سیگار کمبود خواب یا حذف وعده...
کد خبر: ۱۲۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
