برچسب ها - خواب

علاوه بر برخی عادات نادرست که خواب را بر... که باعث بی خوابی و بدخوابی می شوند خوابی راحت... انسان از خواب برای ترمیم سلول های بدن و آماده... اما علاوه بر برخی عادات نادرست که خواب را بر...

کد خبر: ۹۷۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

6 نوشیدنی که آرام‌تان می‌کند

و خواب بهتر می شوند خواندن این مقاله را که... و ملاتونین مسئول چرخه خواب و بیداری افراد است آب... کلافه و بی قرار هستید و نمی توانید بخوابید کمی... روز می توانید شب ها ۹۰ دقیقه بیشتر بخوابید چرا...

کد خبر: ۹۷۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

با ۱۲ روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید

کمبود خواب و کم آبی ...

میگرن کمبود خواب و کم آبی درمان دارویی ممکن است... سردردهای مزمن هستید می توانید قبل از خواب پاهای خود... مقایسه با گروه کنترل کم شده است و کیفیت خواب...

کد خبر: ۹۷۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

آخر شب‌ها چه بخوریم چه نخوریم؟

زیرکانه فکر کنید خوردن غذاهای نامناسب در خواب شما اختلال... خواب دوری کنید ۲ مواد غذایی شیرین یا پر کربوهیدرات... قبل از خواب همان چیزی باشد که شما برای آرام... خوابیدن به آن نیاز دارید اما شما یک تکه ی...

کد خبر: ۹۷۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

معجزه چای موز در درمان بی‌خوابی

برای مشکلات و اختلالات خواب است ...

برای مشکلات و اختلالات خواب است بسیاری از افراد در... خوابی و بدخوابی رنج می برند و بر اثر این... خواب می تواند علل متعددی همچون ابتلا به بیماری افسردگی... مشکلات و اختلالات خوابیدن به مصرف قرص و دارو پناه...

کد خبر: ۹۷۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

آبمیوه ای مفید به جای قرص خواب

اکثر ما بی خوابی را تجربه کرده ایم که البته...

اکثر ما بی خوابی را تجربه کرده ایم که... می خوانید اگر مشکل خواب دارید و سخت به خواب... گان از بی خوابی شکایت می کردند محققان از آنها... در روز به مدت دو هفته باعث افزایش زمان خواب...

کد خبر: ۹۷۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

10 راه مقابله با استرس

تعریق بسیار دل درد سردرد اختلال خواب اختلال تغذیه خنده...

کد خبر: ۹۷۳۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

همه ورزشکاران به روز استراحت احتیاج دارند؟

تاثیر گذارند برای مثال استرس زندگی سن تغذیه خواب و...

نیاز تاثیر گذارند برای مثال استرس زندگی سن تغذیه خواب...

کد خبر: ۹۷۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

آخرین حمله دلواپسان مجلس نهم به برجام

آمریکا در خواب هم نمی دید بتواند به راکتور اراک...

کد خبر: ۹۷۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

علت قطعی واژگونی خودرو منتخب مردم مراغه در مجلس دهم اعلام شد

به جلو ناشی از خستگی و خواب آلودگی اعلام کرد...

به جلو ناشی از خستگی و خواب آلودگی اعلام کرد... خستگی و خواب آلودگی اعلام شده بود که تحقیقات تکمیلی... مقصد تهران به راه افتاده و خواب آلودگی راننده موجب...

کد خبر: ۹۷۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

7 غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید

ایجاد خواب راحت در افراد می شود هویج و حمص...

کد خبر: ۹۷۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

با این خوراکی ها سحرخیز شوید

خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع... پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی...

کد خبر: ۹۷۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

15 اکسیر جوانی را بشناسید

هم می توانند تاثیر خود را بگذارند خواب را در... اولویت قرار دهید داشتن خواب کافی با کیفیت خوب می... خلق و خو را پایین بیاورد خواب کافی به بهبود... 6 یا 3سال بالا می برد خواب بعدازظهر را دریابید...

کد خبر: ۹۷۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

جابجایی راننده و کمکش 10 کشته داد+تصاویر

نمی آورد در ضمن هیچ گزارشی مبنی بر خواب بودن...

کد خبر: ۹۷۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

<221 222 223 224 225226227 228 229 230 >

پربیننده ترین ها پربحث ترین ها