برچسب: کربوهیدرات
رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار پایین و رژیم هایی بر...
کد خبر: ۱۸۱۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۴
در دانه شنبلیله در کم کردن سرعت هضم کربوهیدرات ها... غذایی با کربوهیدرات بالا با یک رژیم غذایی بالا در...
کد خبر: ۱۸۱۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
بر چربی شامل مقادیری فیبر و کربوهیدرات نیز بوده و... می باشد که مقدار کمی کربوهیدرات و انرژی فراهم می... کربوهیدرات زیادی نیستند در کل مثل سیب زمینی جزو دسته... شدنی و غیرحل شدنی 3 گرم کربوهیدرات و همچنین 55...
کد خبر: ۱۸۱۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
بر دسی لیتر یا بالاتر است ۱۵-۱۰ گرم کربوهیدرات میل... ۳۰-۲۰ گرم کربوهیدرات مصرف کنید و پس از حدود ۱۵-۱۰... دهید ممکن است در طول ورزش نیاز به کربوهیدرات بیشتری... بخورید البته ممکن است لازم باشد در آن وعده کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۸۰۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
غذاهای بدون کالری پرهیز کنید غذاهایی که مملو از کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۸۰۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
در رژیم غذایی خود چربی های سالم مواد معدنی کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۷۸۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
بیدار نگه می دارد پاستا کربوهیدرات خالص است و اگر... بالایی از قند هستند و پر از کربوهیدرات هستند در...
کد خبر: ۱۷۸۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد محدودکردن مصرف کربوهیدرات...
کربوهیدرات ها و افزایش مصرف مواد غذایی پرچرب می تواند... باید متوجه مصرف کربوهیدرات باشد که به طور عمده در... در کنار کاهش مصرف کربوهیدرات باید مصرف پروتئین هم کمتر... رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا برای سلامت انسان خطرناک تر...
کد خبر: ۱۷۷۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۷
کربوهیدرات کم باعث کاهش سریع تر وزن می شود آووکادو...
کد خبر: ۱۷۷۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
آب شروع به دم کردن بکند ۵ میزان مصرف کربوهیدرات... را پایین بیاورید وقتی شما کربوهیدرات مصرف می کنید مقدار... وقتی شما مصرف کربوهیدرات را محدود می کنید بدن شما...
کد خبر: ۱۷۷۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
لوبیاها پروتئین های گیاهی و کربوهیدرات های پیچیده را در...
کد خبر: ۱۷۷۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
تحقیقات نشان داده کربوهیدرات ها می توانند برای سلامت افراد...
تحقیقات نشان داده کربوهیدرات ها می توانند برای سلامت... ریسک مرگ زودرس را بالا می برند بلکه کربوهیدرات ها... در عین حال رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات بالا به... طور میانگین 77 درصد کربوهیدرات با خطر افزایش 28 درصدی...
کد خبر: ۱۷۶۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
گفته می شود جایگزین کردن پروتئین ها توسط کربوهیدرات های...
کد خبر: ۱۷۶۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
به غذاهای حاوی کربوهیدرات بالا و بویژه کربوهیدرات های ساده... آنها بیشتر حاوی کربوهیدرات های پیچیده هستند و از قندهای...
کد خبر: ۱۷۰۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
ساز بدن از تبدیل کربوهیدرات ها به چربی جلوگیری می...
کد خبر: ۱۶۸۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
غذایی حاوی کربوهیدرات مانند یک بشقاب پاستا یا ماکارونی بدون...
کد خبر: ۱۶۷۷۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
دارای کربوهیدرات پیچیده هستند مانند نان و برنج مصرف کنند...
کد خبر: ۱۶۶۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
مواد مغذی کربوهیدرات غلات کامل و هضم فواید حاوی فیبر... و سنگ کیسه صفرا مواد مغذی کربوهیدرات پروتئین ویتامین های... سندرم روده تحریک پذیر مواد مغذی کربوهیدرات منیزیم و پتاسیم... حاوی اینولین است این کربوهیدرات در دستگاه گوارش انسان هضم...
کد خبر: ۱۶۳۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
آب بدن را بالا ببرد استفاده نکردن از کربوهیدرات ها... آب را جذب خود می کنند پس خوردن چنین کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۶۳۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
از همه ترکیبات غذایی شامل کربوهیدرات ها یا مواد قندی...
کد خبر: ۱۶۳۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
