بی خوابی منجر به تغییر اشتها می شود و با...

محققان دریافتند که خواب آلودگی نوجوانان با ابتلا به بیماری... نوجوانان امروز خواب کافی ندارند و نبودن خواب کافی منجر... از هفت ساعت خواب شبانه دارند چربی بدن آنها افزایش... که خواب ناکافی ابتلا به چاقی را افزایش می دهد...