اقداماتی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند چندان زمان‌بر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت‌انگیزی بهبود ببخشد .
یک روان‌شناس گفت: اگر هر زوج در هفته فقط پنج ساعت را صرف زندگی مشترک‌شان کنند، روابط شان بهتر خواهد شد .جمشید قربانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: زوج‌های خوشبخت نیز مانند هر زوج دیگری با ویژگی‌های عادی و طبیعی زندگی می‌کنند اما رمز خوشبختی آن‌ها در دانستن چگونگی رفتار و استفاده از رازهای خوشبختی و عشق در زندگی است. این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز انجام دهند سوالاتی از همدیگر می‌کنند و در پایان هر روز کاری یک گفت‌وگوی آرام و بی‌استرس با هم دارند.
این روان‌شناس ادامه داد: در چنین فرصت‌هایی، زوجین می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر سازند و از خستگی و دل‌مشغولی‌های هم آگاه شوند. این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند و یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش‌بخش برای تازه کردن عشق خود دارند .
وی با اشاره به این‌که این زوج‌ها هر روز حداقل پنج مرتبه قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند، افزود: اقداماتی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند چندان زمان‌بر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت‌انگیزی بهبود ببخشد .
قربانی همچنین با تاکید بر این‌که بی‌پولی خوشایند نیست اما گاه اجتناب‌ناپذیر است، تاکید کرد: زوجین خوشبخت به اندازه‌ای که برایشان مقدور است خوش می‌گذرانند و دوستان واقعی خود را نیز به جمع‌شان دعوت می‌کنند؛ در واقع در شرایط کنونی بی‌پولی ممکن است برای همه پیش بیاید و نمی‌تواند دلیلی برای خجالت کشیدن و انزواطلبی باشد .
این روان‌شناس خاطرنشان کرد: باید مثبت اندیش باشیم و گمان نکنیم که که دیگران همیشه سعادتمند هستند و زندگی زناشویی ما نقص دارد. مثبت اندیشی عضلات مغز را نوازش می دهد . مهم نیست که انسان کاملی هستیم یا خیر، به هر حال همین که با هم هستیم و برای حفظ و ارتقای روابط زناشوییمان تلاش می کنیم، انعکاس خوشبختی است .
ارسال نظر
