زمانی که مصرف قند را قطع می‌کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
کد خبر: ۲۶۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
شما حتما باید میوه و سبزیجات بیشتری بخورید. احتمالا این متداول ترین توصیه جهانی سلامتی ست. همه می دانند که میوه ها چقد سالم هستند و واقعا غذای کاملی می باشند.
کد خبر: ۲۶۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه با بیان اینکه بین 50 تا 60 درصد از انرژی روزانه افراد از مواد قند ی تامین می شود، گفت: توصیه می‌شود افراد در هر سنی از مواد قند ی مرکب، تصفیه نشده و طبیعی برای تامین انرژی روزانه خود استفاده کنند نه خوراکی‌هایی نظیر قند ، شکر؛ شکلات و شیرینی که عامل اضافه وزن و ابتلا به بیماری‌های متابولیکی است.
کد خبر: ۲۲۸۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
این اقدام برای تمام محصولات غذایی با توجه به اولویت الگوی مصرف آنها انجام می‌شود. یکی دیگر از این محصولات ماست‌های میوه‌ای است. میزان قند مورد استفاده در این ماست‌ها بازنگری شده و کاهش پیدا کرده است. صنایع غذایی در حال حاضر موظف به اجرای این استانداردها هستند.
کد خبر: ۲۰۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
اضافه وزن و چاقی زمینه را برای ابتلا به سایر بیماری‌های زمینه‌ای غیر واگیر از جمله دیابت و انواع سرطان‌ها فراهم می‌کند. کاهش مصرف روغن و چربی و استفاده درست از روغن‌ها نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها دارد. ت
کد خبر: ۲۰۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانای آمریکا اخیرا در کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث چاقی نمی‌شود و افزایش وزن و چاقی به مصرف بیش از حد قند مرتبط است.
کد خبر: ۱۸۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
قند و شکر سریع ترین و ارزان ترین منابع انرژی هستند اما سوال این است که این محصولات علاوه بر ایجاد انرژی فوری، ارزش تغذیه ای دیگری هم دارند؟
کد خبر: ۱۸۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
وب سایت عصر ایران: سلول‌های سرطانی می‌توانند از قند اضافی موجود در بدن به عنوان سوخت استفاده کرده و هر چه سریع‌تر تکثیر شوند.
کد خبر: ۱۸۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه مردم بایذ مراقب سلامت خود باشند، گفت: مردم مراقب میزان قند ، چربی و ورزش بیشتر باشند.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: ایرانی ها از متوسط جهانی بیشتر قند و شکر مصرف می کنند.
کد خبر: ۱۲۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
با تجزیه و تحلیل اسناد تاریخی اکنون مشخص شده است که صنعت قند آن تحقیقات را به عمد مهندسی کرده و پاداش دانشمندان برای تلاش های صورت گرفته در زمینه خطر آفرینی کمتر قند را پرداخت کرده است.
کد خبر: ۱۲۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
هرچند در انتخاب مواد اولیه این آزمایش مجاز به انتخاب هستیم اما پژوهشگران اکثراّ از یخ متانول استفاده می‌کنند که شامل نوعی از کربن می‌شود که به کربن 13 مشهور است. ترکیبات آلوده کننده بیشتر توسط کربن سبکتر یعنی کربن 12 منتقل می‌شوند.
کد خبر: ۹۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
به گفته محققان، دلیل این امر احتمالا سهولت و دسترسی به این مواد است. طلاق می‌تواند تنش زیادی را به خانواده و از جمله به کودکان وارد کند و نوشیدن نوشابه‌های قند ی می‌تواند راه‌حلی سریع برای مقابله با این تنش باشد.
کد خبر: ۳۹۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
بازار سرمایه این هفته خود را با رشد قابل توجهی نسبت به هفته‌های اخیر آغاز کرد؛ در روز اول معاملاتی، صف‌های خرید در اکثر صنایع به چشم می‌خورد البته فروش نیز قوی بود، امری که در واقع موجب توقف رشد بیشتر شاخص گردید و در مابقی روزهای هفته بورس تهران تحرک خاصی نداشته و در حال در جا زدن در کانال 65 هزار واحد بود.
کد خبر: ۳۶۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
مصرف سرانه گوشت قرمز پولدارها همواره چندین برابر بی‌پولهاست اما این موضوع اصلا به نفع پولدارها نیست.
کد خبر: ۳۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
در دنیای امروز هر چیز مفهوم خاص خودش رو دارد و هیچ وقت زیبایی و سادگی اش رو از دست نمی دهد حتی یه حبه قند ...
کد خبر: ۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱