خستگی

|
امروز: سه‌شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۰
خستگی
محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره فواید مصرف ترکیب شیر و پودر سنجد، اظهار کرد: ترکیب شیر و پودر سنجد یکی از پرخاصیت‌ترین نوشیدنی‌های ارائه شده در طب سنتی است که می‌تواند به جذب املاح معدنی و مواد مغذی مثل منیزیم و کلسیم کمک کند.
کد خبر: ۲۵۹۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱

متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۹۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱

برای غلبه بر " خستگی مزمن" می‌توانید از این دستورالعمل‌ها بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۲۰۲۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷

« خستگی » و کوفتگی از عوارض پیاده‌روی‌ها و کوهپیمایی‌های طولانی و ورزشهای سخت بدنی است و برای درمان آن، این نسخه‌های در دسترس از خوردنی‌ها، بوئیدنی‌ها و رفتارهای ساده، پیشنهاد می‌شود که شما می‌توانید ترکیبی از آنها را انجام دهید:
کد خبر: ۱۸۳۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵

در مواقع احساس خستگی به جای استفاده از موادی که حاوی قند و مواد مضر هستند و به سلامت بدن آسیب می رسانند، از خوراکی های سالم استفاده کنید.
کد خبر: ۱۴۷۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

دانشمندان در مطالعه جدید به این نتیجه رسیدند زمانی که احساس خستگی شدید می‌کنیم یا کسل هستیم، حتی اگر کاملا بیدار باشیم بخشی از مغز ما به طور کامل خوابیده است و در حالت غیرفعال به سر می‌برد.
کد خبر: ۱۴۴۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

احساس خستگی و تخلیه انرژی می‌تواند یکی از نشانه‌های کم کاری تیروئید باشد. کم‌کاری تیروئید موجب می‌شود حتی زمانی که به اندازه کافی استراحت کرده‌اید، باز هم احساس خستگی در شما باقی بماند.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

اگر قصد دارید همچنان با انرژی باشید و دیرتر احساس کوفتگی و خستگی کنید، می‌توانید چند خوردنی را به رژیم غذایی این روزهایتان اضافه کنید که علاوه بر خواص دیگرشان، به رفع خستگی نیز کمک می‌کنند:
کد خبر: ۸۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

این عینک از نوعی فناوری حسگر زیستی برای شناسایی تغییرات ریز در چشم و حرکات بدن استفاده می‌کند به طوری که کاربر با استفاده از آن می‌تواند بر ایمنی و سلامتی‌اش نظارت داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰

حتما شما هم با بانوانی که مدام احساس خستگی می‌کنند روبه‌رو شده اید. میزان ساعات کاری این دسته از خانم‌ها خیلی بیشتر از استراحتشان نیست و شب‌ها هم بیشتر از پنج ساعت می‌خوابند. پس چرا مدام از خستگی شکایت می‌کنند؟ راه برطرف کردن این احساس و رسیدن به شادابی برای آنها چیست؟
کد خبر: ۱۱۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۶

بررسی های دانشمندان نشان می دهند اين بیسکوییت به عنوان یک خوراکی خوشمزه و پر انرژی می توان برای یک عصرانه مفید روی آن حساب کرد.
کد خبر: ۷۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۹