مصرف لبنیات

|
امروز: سه‌شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۰
مصرف لبنیات
بر اساس سبد غذایی پیشنهادی برای افراد ۱۸ تا ۵۰ سال از سوی وزارت بهداشت کشور، هر فرد باید ماهانه ۸ لیتر شیر، ۳ کیلوگرم ماست و حدود ۵۰۰ گرم پنیر مصرف کند. این مقدار مطلوبی است اما در طول چند سال گذشته مصرف شیر و لبنیات به شکل محسوسی تا ۲۵ درصد کاهش یافته و با توجه به نقش بی‌بدیل و بدون جانشینی که شیر در تغذیه انسان دارد از این نظر یک کمبود فاحشی در وضعیت غذایی ما ایجاد شده است.
کد خبر: ۲۶۴۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴