چربیهای زیر بغل و پشت گذشته از اینکه شکل مناسبی ندارند؛ حتی ممکن است در خانمها آزار دهنده هم باشند؛ علت اصلی افزایش و تجمع چربی در زیر بغل و پشت به تغذیه غلط و عدم فعالیت بدنی نامناسب مربوط میشود پس اولین اقدام برای از بین بردن این چربیها اصلاح الگوهای تغذیهای و حرکتی است؛ در ضمن به یاد داشته باشید سانس لیپو (همان چربی آزار دهنده پشت و زیر بغل) بدون تلاش درست و حسابی از بین نخواهد رفت پس زود از تمرین نا امید نشوید.
کد خبر: ۲۳۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴