نمک پنهان

آیا می دانید هر روز بدون آن که آگاه باشید در حال مصرف مقادیر قابل توجهی نمک هستید؟ این نمک که به نمک پنهان مشهور است باعث افزایش فشار خون می شود. بسیاری از افراد از این شکایت می کنند که با وجود کاهش مصرف نمک باز هم فشار خون دارند. آن ها نمی دانند گاهی مصرف نمک ناخواسته است.