۱۵ سال پیش بعد از انتشار مقاله‌ای در مجله نیویورک تایمز، جنبشی به اسم «قصابان اخلاقی» آغاز شد، جنبشی که گیاه‌خواران را گوشت‌خوار کرد.
کد خبر: ۲۷۴۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
خام خواری سبزیجات عوارض فراوانی برای سلامتی افراد گیاهخوار دربردارد. آنها به دلیل مصرف نکردن چربی و کلسترول در معرض ابتلا به انواع مشکلات روحی و جسمی هستند. بهتر است رژیم غذایی متعادل و سالمی برای خود تنظیم کنید تا دچار افسردگی نشوید.
کد خبر: ۲۰۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
پروتئین عاملی مهم و ضروری در یک رژیم غذایی سالم است. در گذشته، مصرف پروتئین برای عده‌ای خاص مثل ورزشکاران و طرفداران باشگاه‌های ورزشی حائز اهمیت بود، اما امروزه که بیشتر ما از اهمیت این ماده مغذی آگاه هستیم سعی می‌کنیم تا حد امکان آن را در رژیم‌غذایی خود بگنجانیم تا از مزایای آن برای سلامتی بدن‌مان بهره‌مند شویم.
کد خبر: ۱۹۴۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷