یک ساعت قبل و دو ساعت بعد از مصرف غذا، چای مصرف نشود چراکه تانن موجود در آن جذب آهن را مختل می‌کند.
کد خبر: ۲۷۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
کد خبر: ۲۷۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
بیماری کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های خونساز و هموگلوبین بدن شم کم باشد، در این حالت بدن نمی‌تواند از خود دفاع کرده و به بیماری کم خونی مبتلا خواهد شد؛ بهترین درمان برای افزایش سلول‌های خونی، خوردن مواد غذایی است که در آن‌ها ویتامین آهن به اندازه کافی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
باید علائم کم خونی و کمبود آهن را بشناسیم تا در صورت ابتلا به آن به فکر درمان بیفتیم. بسیار از مواد مغذی هستند که می توانند مهم باشند ولی آهن یک عنصر بسیار بسیار ضروری برای بدن است. کمبود آهن نیز یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای و همچنین رایج ترین بیمار های در سراسر جهان به حساب می آید. این بیماری در بین زنان بیشتر رواج دارد.
کد خبر: ۲۴۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
کم خونی یکی از رایج ترین مشکلات بخصوص در میان بانوان است. طبق تحقیقات نیمی از خانم‌های باردار و خانم های بین ١٤ تا ٤٣ سال از این بیماری رنج می‌برند و به آن مبتلا هستند. همانطور که همواره گفته ایم تغذیه یکی از مهمترین مسایل در تامین سلامت بدن است. تغذیه نادرست و عدم توجه به وجود آهن در برنامه غذایی بخصوص برای بانوان می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. از همین رو در این مطلب قصد داریم یک سوپ فوق العاده برای رفع کم خونی به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۳۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می‌کند و برای افرادی که غلبه سودا دارند، مناسب است.
کد خبر: ۱۹۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
در این مطلب به خواص متعدد یک خوراکی در دسترس و بسیار خوش‌طعم اشاره شده که می‌تواند در درمان " کم‌خونی " بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۱۹۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد کم‌خون باید از مصرف زیاد ترشی‌ها بپرهیزند چرا که ترشی‌ها خون سازی را کم می‌کنند، همچنین ترشی‌ها آسیب به معده, ضعف اعصاب و موجب بروز ایجاد بیماری‌های عصبی در دراز مدت و پیری زودرس می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
رمان کم خونی با در پیش گرفتن برخی روش های تغذیه ای امکانپذیر است. اگر می خواهید این عارضه را به موقع درمان کنید می توانید از مواد غذایی مانند جگر، ماهی، عدس، سویا، باقلا، میوه‌های خشک استفاده کنید. به راهنمایی های دکتر سیدرضا میرجعفری و و دکتر محمدحسن ابوالحسنی در این رابطه دقت کنید.
کد خبر: ۱۹۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳