بد خواب

|
امروز: چهارشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۰۷:۴۶
بد خواب
داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که چه ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی چه ساعتی برای بیدار شدن تنظیم می کنیم.
کد خبر: ۱۸۴۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵

پربیننده ترین ها پربحث ترین ها
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شبکه اطلاع رسانی تدبیر و امید است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه