استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: کمبود ویتامین های A و B سبب بروز کوتاهی قد می شود؛ در حالی که داشتن تغذیه مناسب تا سن 6 سالگی به عنوان دوران طلایی رشد قدی می تواند از این عارضه پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۲۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
علائم کمبود ویتامین در بدن که به 2 دسته‌ی محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند، گاهی خفیف و در برخی موارد جبران‌ناپذیر هست و با یک آزمایش خون می‌توان از میزان این ویتامین‌ها در بدن آگاه شد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می‌تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: غذاهای پر انرژی و یک دست نظیر انواع پیتزاها و انواع فراوردهای گوشتی که مقدار زیادی روغن و چربی دارند، معمولا انرژی زیادی داشته ولی از لحاظ منابع ویتامینی به شدت ضعیف هستند
کد خبر: ۱۵۱۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱