اگر سطح قند خون شما نوسان زیادی داشته باشد، این احتمال وجود دارد که به میزان بیشتری حس گشنگی شدید داشته باشید یا در بیشتر مواقع احساس خستگی کنید. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟ تقریبا با خوردن هر چیزی قند خون افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۷۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فواید زرشک و شربت آن اظهار کرد: شربت زرشک حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B، B۱، B۲، B۶، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، روی، پروتئین، اسیدفولیک و غیره است.
کد خبر: ۲۷۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
شربت گلابی یکی ازشربت‌های مفید و پر فایده است؛ خوردن یک گلابی متوسط بخش عمده‌ای از نیاز ویتامین C، ویتامین K و مقداری از کلسیم، آهن، منیزیم، ریبوفلاوین، ویتامین B۶ و فولات بدن را تأمین می‌کند همچنین براساس مطالعات دانشمندان گلابی و سیب بیشترین مقدار فلاونول‌ها را دارند. مصرف یک عدد گلابی تنها ۱۸ درصد از نیاز روزانه ما به فیبر را تأمین می‌کند اما می‌تواند تأثیر چشمگیری در بهبود عملکرد دستگاه گوارشی داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
اگر قند خون شما بالا می‌رود، ممکن است بدنتان مایع را از عدسی چشمتان بیرون بکشد، که نتیجه آن تاری دید خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
لوبیا و حبوبات جز مواد خوردنی محسوب می شوند که در سرتاسر جهان مورد استفاده قرار می گیرند منابع غنی از فیبر و ویتامین Bمی باشند.
کد خبر: ۲۶۷۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
محققان بر این باورند که کنترل کردن میزان فشار خون و قند خون می‌تواند از نوعی اختلال آریتمی قلبی (غیرطبیعی بودن ریتم قلب) موسوم به بلوک قلبی پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۶۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
پیش از هر وعده غذایی یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. استفاده از زردچوبه هم می تواند به بهبود سطوح کلسترول، تری گلیسیرید و کاهش خطر رویدادهای قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۲۵۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
کد خبر: ۲۵۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
پیش از هر وعده غذایی یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. استفاده از زردچوبه هم می‌تواند به بهبود سطوح کلسترول، تری گلیسیرید و کاهش خطر رویدادهای قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۲۵۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
وجود مقدار فراوان قند در خون در درازمدت می‌تواند به بخش‌های مختلف بدن مانند قلب، رگ‌های خونی، کلیه‌ها، دستگاه تناسلی و دستگاه عصبی آسیب برساند.
کد خبر: ۲۳۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
مصرف مواد غذایی غنی از فیبر یکی از راه‌های کنترل دیابت است. تحقیقات نشان می‌دهد فیبر موجود در مواد غذایی گیاهی روند افزایش قند خون را کند می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
بیماری دیابت که 3 درصد جمعیت جهان به آن مبتلا هستند تا حد قابل توجهی متاثر از میزان قند خون است. کم تحرکی یکی از علل بروز دیابت نوع 2 و علائم مرتبط با آن است.
کد خبر: ۲۱۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
کمک به پیشگیری از انواع سرطان، درمان افزایش کلسترول و قند خون ، تخفیف استرس و میگرن از مهمترین خواص گوجه فرنگی (Tomato) و فواید درمانی آن است.
کد خبر: ۲۰۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
کارشناس نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل‌های دانشگاه همدان، سبزی گشنیز را برخوردار از انواع ویتامین‌ها و کاهنده قند خون بیان کرد.
کد خبر: ۲۰۶۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۰۱۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
مشکلات قند خون آنقدر افزایش یافته که تبدیل به مساله ای عادی شده است. با این حال چون این مشکل به شدت شایع است، نباید آن را طبیعی انگاشت.
کد خبر: ۱۸۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
مهم ترین راه برای جلوگیری از شروع دیابت اگر شما مقاومت به انسولین دارید از دست دادن وزن و ورزش است.
کد خبر: ۱۸۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
یک کمپانی فعال در زمینه توسعه ابزارهای سنجش سلامت جسمانی به نام اپیک هلس (Epic Health) به تازگی مدعی شده که در پی انتشار اپلیکیشن اختصاصی است که کاربران با استفاده از آن می‌توانند سطح قند خون خود را از طریق گوشی هوشمند اندازه‌گیری کنند!
کد خبر: ۱۷۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
معاون مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف برخی از انواع میوه و سبزی از جمله زیتون، هویچ به خصوص خام، سیر، پیاز، شنبلیله و گزنه می توانند در کاستن بیماری دیابت یا قندخون موثر بوده و سبب کاهش آن شود.
کد خبر: ۱۵۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
آمار افراد دچار دیابت، در طی سال‌های گذشته روند صعودی چشمگیری در سطح جهان داشته است. همچنین این بیماری عوارض زیادی را به دنبال دارد که کل بدن را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۱۵۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰