غذای انسان ماهیت انسان را می‌سازد یک مفهوم پذیرفته شده است، اما کارهایی که قبل از غذا خوردن انجام می‌دهیم هم می‌تواند تاثیرات مهمی بر شرایط جسمی و سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
گندم سیاه نیز گوارش را تحریک می کند، در شرایطی که سطوح فشار خون و کلسترول را نیز کاهش می دهد. مصرف این ماده به پاکسازی سموم و فلزات سنگین از روده کمک می کند و احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی‌تر حفظ می کند.
کد خبر: ۱۳۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
متخصصان عنوان می کنند باوجودیکه انجام برخی کارها با معده خالی تجربه خوبی به همراه دارد، مثل خوابیدن، اما برخی کارها را نباید با معده خالی انجام داد.
کد خبر: ۱۱۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹