برخی مطالعات عنوان می کنند، نیازی به حذف کامل کربوهیدرات ها و مواد قندی از رژیم غذایی نیست؛ بلکه خوردن آنها پس از پروتئین می تواند تاحدودی به کاهش اثرات مضر آنها بر سلامت کمک کند.
کد خبر: ۱۸۹۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه گفت: برای تامین قند خون لازم نیست که حتما از مواد قندی استفاده شود، هر چه قدر کمتر از مواد قندی در رمضان استفاده شود، بهتر است.
کد خبر: ۱۰۲۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰