آن چه اهمیت دارد این است که همه ی افراد بدانند خواب یکی از اصلی ترین فرآیند هایی است که باید در طول هر شبانه روز انجام گیرد و آن قدر اهمیت دارد که متخصصینی در زمینه خواب به بررسی و تحقیق می پردازند. در این جا می خواهیم نکاتی را برای داشتن خواب راحت از زبان یک متخصص بیان کنیم.
کد خبر: ۱۸۷۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
Emfit QS مانند یک پلاگین برای خواب عمل میکند و هنگام خواب با وصل شدن به بدن علائم حیاتی مانند ضربان قلب، رطوبت و حرارت بدن را اندازهگیری و با ایجاد پالسهایی در بدن این علائم را کنترل کرده و به عمیقتر شدن و آرامتر خوابیدن شما کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
نتایج یک پژوهش آمریکایی که در فوریه ی سال ۲۰۱۲ منتشر شد نشان می دهد که خطر مرگ ومیر (بخصوص مرگ ناشی از ابتلا به سرطان) در بین افرادی که مصرف کننده ی داروهای خواب آوری مانند بنزودیازپین و باربیتوریک هستند به میزان چهار برابر بیشتر است.
کد خبر: ۹۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴