مواد گوشتی

|
امروز: پنجشنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۲:۲۷
مواد گوشتی
برای نفع بیشتر از آهن مواد گوشتی، انواع کباب را می‌توانید با آب نارنج، سالاد، سبزیجات تازه، گوجه فرنگی کبابی، پیاز، فلفل سیاه یا سماق میل کنید تا به‌واسطه ویتامین C این مواد، جذب آهن گوشت بیشتر شود.
کد خبر: ۹۱۶۰۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰