بهترین زمان برای خوردن دمنوش‌های گیاهی

دمنوش‌های گیاهی زمان منحصر به فرد خود را می‌خواهد و نباید بلافاصله قبل یا بعد از مصرف آن غذا خورد.

کد خبر: ۲۶۳۴۵۶

تاریخ: ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۰۷:۲۰

پزشکان به افرادی که برای رفع خستگی و یا حتی برای اثرات درمانی از دمنوش‌های گیاهی رایج در بازار استفاده می‌کنند توصیه‌هایی دارند تا با رعایت این نکات حداکثر استفاده از دمنوش‌ها ببرند.

گفتنی است: همین طور مصرف مایعاتی مانند چای، قهوه و یا شیر بلافاصله قبل یا بعد از آن توصیه نمی‌شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند؛ بهتر است حدود نیم ساعت فاصله در زمان مصرف دمنوش‌های گیاهی وجود داشته باشد.

اغلب افراد به دلیل ناآگاهی از دمنوش‌های گیاهی صنعتی و یا موجود در عطاری‌ها به طوری رویه و بدون مطالعه و تنها براساس تبلیغات موجود در بازار استفاده می‌کنند که می‌تواند برای این افراد پیامد‌های سلامتی مضری به همراه داشته باشد.

پزشکان توصیه می‌کنند: تا افراد پس از اطلاع از وضعیت مزاجی و نیاز بدن خود به دمنوش‌های گیاهی از این مواد استفاده کنند و سعی کنند حتما مطابق دستورات مندرچ این دمنوش‌ها را مصرف کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنند.